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夏季来临，气温逐渐热了起来。

很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等……

西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便，几乎成为了每个家庭的必备品。

但网络上也传来不同的声音：

桃子和西瓜不能一起吃，会中毒致命?

黄瓜、西红柿不能一起吃，破坏维C?

柠檬水不能白天喝，会变黑?

那这些常吃的东西的说法，究竟是真是假?今天一起来解锁真相……

桃子和西瓜不能一起吃?

黄瓜、西红柿不能一起吃?

柠檬水不能白天喝，会变黑？

水果饭前还是饭后吃?

夏季吃水果注意事项

(1)水果应吃整果，不能只喝果汁，果汁除少了膳食纤维，营养价值大打折扣外，还含有较多的果胶和糖分，摄入过多可能诱发痛风和对血糖控制不利;

(2)胃肠功能差者尽量不吃温度太低的水果，比如冷冻的荔枝等，以免引起胃肠道症状;

(3)夏天温度高，细菌容易滋生，切好的水果如果保存不当，容易引起食物中毒。

* 本文专家:王文祥，医学博士、福建医科大学副教授、营养与食品专业博士生导师。

(来源：人民网科普、科普中国)