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名厨教你做美食:八仙青花椒鱼

厨师名片:李涛,先后在成都、彭州、仁寿、眉山从事厨艺10多年,现为眉山八仙养生汤锅主厨。

主料:花鲢鱼3斤、鲜青花椒50克、小青椒10根

辅料:大葱段、料酒、豆粉、蛋清1个、盐,味精、白胡椒粉

做法:1、花鲢鱼清洗干净,沥干水份,用1个蛋清、豆粉、料酒、盐一起码味。

2、泡菜切粗丝、泡椒切段、泡姜切颗粒、蒜颗粒、干辣椒切段。

3、热油锅把泡菜、泡椒、泡姜、蒜、豆瓣、小青椒一起炒香,掺水,放胡椒粉。

4、先把鱼头、鱼排一起烧开。 熬3分钟后,再把鱼片放进煮熟,放盐、葱段、味精即可。

5、倒入一个大盆中,把鲜青花椒、干辣椒放在鱼上,淋上热油即可。味道清香美味。

美食点评:一反红红的油锅,青椒吃起感觉辣而不燥,麻辣味道清香鲜美。

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