视力又双叒叕涨了！成天看电脑的眉山上班族怎么办？
2017-06-24 10:28:05 来源：眉山全搜索 编辑：admin_lf 评论：0 点击：
前段时间小编重新去配了个框架眼镜，一测视力，度数又双叒叕涨了!
因为白天都带隐形，而且成天对着电脑电脑写稿，眼睛经常性疲劳，平时一般做的就是远眺或者滴眼药水来缓解，很多上班族应该跟小编情况差不多。
下面，小编安利三个新学的按摩方法，希望对大家有帮助。
1.闭眼转动眼球
即闭眼后顺时针转动三圈，再逆时针转动三圈。
2.按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。完全、缓慢地眨眼可缓解眼睛疲劳、干涩。
3.按压额头法
双手的各三个手指从额头中央向左右太阳穴的方向转动揉搓，再用力按压太阳穴，可用指力施力。重复做3~5次。
是不是很简单? 试试吧~
上一篇：全搜索联合发布《智聚变.直通高招》大型全国直播节目
下一篇：眉山人注意！7月15日起，你的这些银行卡将被销户！
