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在医生的眼里

通常分两类人

……

神经质“过敏”

一个很小的症状，给你无限放大，最擅长在度娘上找资料，极易对号入座。没能力综合判断，脑洞奇大，随时幻想各种晚癌恐慌。

破罐子破摔“大大咧咧”

完全不care、嫌麻烦，也迫于经济原因无奈——拖。这类要是严重的，发展到后期无法耐受，不仅耗费更多经费，远期预后也会有遗憾。

举个例子，在我们最常遇到的胃肠外科医生眼中，有四个问题出现频率最高。

1.长期便秘会得肠癌吗?

2.长期拉稀、腹部隐痛，会是肠癌吗?

3.大便带血是肠癌吗?

4.胃痛及幽门螺杆菌的值高，会得胃癌吗?

感觉人生处处是陷井

你可真想多了!癌症从根本上说是一种基因病。那你得先了解我们的身体和肿瘤。

我们人体的所有组织器官都是由细胞组成，细胞的产生、长大、死亡都有着一串类似口令的东西在指挥——基因。

在自身遗传、饮食、生活习惯及环境等多种因素的作用下，让某个或某些细胞的指令出错，不听使唤，甚至“造反”，这就出现了变异，通常我们叫它“肿瘤”。

拿“胃肠癌”这个事来讲，以上4个常见的问题可能就是坏势力嚣张，防御部门有吃紧，给身体发出的信号。

到底这些信号是真是假?要不要紧?就要结合其他蛛丝马迹了。

高危人群

1.经常进食高蛋白、高脂肪、肥胖者;

2.有患过胃、大肠腺瘤疾病的;

3.有患过溃疡型结肠炎或糜烂性胃炎及萎缩性胃炎;

4.有患过女性生殖器官肿瘤;

5.直系亲属中有胃肠癌患者;

6.遗传性非息肉病性大肠癌家族成员;

7.家族性腺瘤性息肉病，家族成员;

8.还有研究提出，胆囊切除术后的人群。

这类朋友如果有了前面所说的长期便秘、拉稀、大便带血还有幽门螺杆菌高等这4个信号，建议可以找医生了解一下，排除疑惑。

筛查肿瘤君

1.简易操作：直肠指检、大便隐血检查，腹部查体和彩超，血常规和肿瘤标志物检查。

2.不嫌麻烦的：增强CT或核磁共振。

3.不嫌麻烦又一次性到位的：胃结肠镜检查。

筛查完了，大部分的人都可以松一口气了，只需要针对性用药、调整生活作息和饮食习惯即可。

关于“幽门螺杆菌”这个问题，既然做不到分餐，那最低成本的预防就是使用“公筷”。

现在我们说一说少部分确诊胃肠癌的怎么搞?(人生充满未知 一起涨涨见识)

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对于确诊胃肠癌的患者，评估综合后完成“根治性手术”是最直接、最有效的办法——病灶的切除+区域淋巴结清扫。

给大家普及一下，手术做的好不好，关键看这两点：

而对近期内判断最有发言权的，应该是病理科老师了。因为手术切除的标本能反应手术的核心情况。

手术的方式不外乎两种，其手术范围步骤没有本质的区别。

腹腔镜对于操作的精细、淋巴结的清扫，以及术后病人恢复和感受，有优势，但对病人身体条件有更高要求。目前国内外的研究：在同样规范的手术操作条件下，每个患者的生存时间，这两者是没有区别的。

这是绝避不能瞎说的，术后肿瘤扩散与否，在于术前肿瘤分期的判断能力和手术方案制定!

但是一个合格的外科医生，绝不会一味的劝你手术，实在不放心，多问问，不要讳疾忌医。

可不是说做完手术就完事儿的，那只是万里长征第一步。在肿瘤标本和淋巴结的病理检查有了更准确的证据后，根据病人的具体情况，制定相应的术后放化疗方案，有举足轻重的地位。

这叫“综合治疗”。

两大误区

✘1、嫌麻烦或经济原因，生活温饱不能保障除外，完全放弃。

✘2、一味选择强的，贵的放化疗的方案。

所以在手术完，肿瘤残存势力最虚弱的时候，选择对身体防御体系影响最小的帮手，对其致命一击，尤为重要。

术后要随访

建议术后前三年至少每年一次，针对不同病人的病情，家庭经济状况，选择不同的频率，这样更合适一点。

总结一下，对美好生活的建议简单来说

戒烟!忌酒!

小酌怡情、大饮伤身，就算是有开天价罗曼尼·康帝的实力，也经不起不限量的折腾。

饮食控制体重

所有高脂、高糖、高淀粉及碳水化合物类食品，都不利于防控胃肠道病变。多吃白肉，如鸡鸭鱼虾等;少吃红肉，猪牛羊肉等。

尽量避免加工食品，如烟腊制品，奶茶，多摄取富含维生素的果蔬等。

运动益处多多

每周坚持150分钟的中等强度锻炼，或75分钟的剧烈有氧运动，这是最低标准。

以50岁的人为例，7天完成2个半小时运动，心率达到102--128次/分。即为中等强度锻炼。

给你个公式慢慢套：心跳次数在(220-年龄)╳60%——(220-年龄)╳75% 次/分钟这个范围。

对胃肠癌症，大家真的不必过分紧张。自然界的规律，你无法改变，尽力做好自己该做的事，就是对生命负责的态度了。