2006年眉山市高考文理科状元双双花落眉山中学。其中，文科考生汤梦以625分的好成绩摘得了文科状元的桂冠。

　　状元的学习心得：摆正心态、脚踏实地

　　在眉山中学见到汤梦，这个笑容纯净的女孩说，昨晚11点就得知考分了，当时一点也不惊讶，因为和自己的估分差不多。但今天早上被老师告知是自己是全市文科状元时却有点不敢相信，因为觉得自己的分数并不是很高。

　　谈到学习方法，汤梦觉得，最重要的一点就是必须要踏实。首先必须把老师上课讲的内容理解透彻，而且要多温习。有时间的话还可以多看看课外读物，没必要把全部的时间都用在教科书上。积累丰富的课外知识在考试中也会发挥很大的作用。

　　其次是要摆正自己的心态。汤梦说，文科生常常会有高一高二不努力，高三狠背也能出成绩的侥幸心理。高一高二是一个量的积累过程，看不到质变。但到了高三，特别是高三下学期就能看出高一高二基础的重要性。因为大家都很聪明，就看谁平时更努力了。所以从高一到高二，必须要脚踏实地的学习。脚踏实地的学也不是说光死记硬背，光靠死背是学不好的。

　　在学习的过程中，必须清楚的知道自己的强项和弱项是什么，然后合理分配时间。在汤梦看来，集中精力攻弱项的同时，绝不能放松优势科目，因为关键时刻能拉分的还是平时的优势科目。

　　学习肯定会有压力。如何排解压力，汤梦有很多办法。汤梦喜欢画画，喜欢体育运动，喜欢看足球、篮球比赛和央视的一些精品节目如百家讲坛、探索发现等。谈到有些人考前因为过于紧张导致失眠，汤梦说，在高考将要来临时，大家肯定都会紧张，这个时候要告诉自己这是一场重要的考试，但不会决定生死。该干什么干什么，和平时一样。

　　谈到考试之前开夜车，汤梦很不赞同。她觉得，平时就要养成良好习惯，每天晚上11:30之前一定要睡，这样才能有良好的精神状态。家处闹市的汤梦每天晚上在学校上完自习后回到家后，看过半个小时电视节目，就会用纸团塞住耳朵好好睡一觉。在考试中，汤梦觉得以一颗平和的心去面对非常重要，把全部的精力集中在考题上就行了，不要分心去想任何事。

 　　说到志愿，汤梦的目标是北大的国际经济与贸易。她说，那是她梦想的学校和专业。

　　最后，汤梦说，学习方法因人而异，她所讲的只是适合自己的方法。每个人都应该根据自身特点总结出一套适合自己的学习方法，适合自己的，才是最有效的。 

　　班主任：既在意料之中又出乎意料之外

　　得意门生取得了那么好的成绩，汤梦的班主任老师，笑得十分开心。他说，汤梦取得这样的好成绩，既在意料之中又出乎意料之外。 在班主任老师看来，汤梦能取得这么好的成绩，关键是心态很好。

　　说在意料之中，是因为汤梦有这个实力。说是意料之外，是因为在老师看来，年级前20名的学生功底都差不多，差距并不大，关键就看谁临场发挥的好。他说，汤梦的成绩一直名列前茅，不过她没想过会考全市第一，心理压力比较小，手脚放的开，正常的发挥了自己的水平。（完）（谭晓芳）